心欲論は間違い

女房を眼科へ車で送り只今 戻ってきた。広いリビングに独りになると寂しさと不安が過ぎる。寂しさは分かるが不安は何故だ? 突然に心臓が止まったらどうしよう。誰も救急車を呼んでくれないからな。けど六十歳代には7年間も独り暮らしだったんだよね、俺は。…

心欲を断てば余生は楽し

齢八十にして物欲は断った。しかし悩みは絶えない。何故だ? 爺さんは寝る間もブログを書く間も惜しんで三日三晩考えた。そして悟りを開いた。「心欲を棄てよ!」だ。 心欲なんて聞いたこと無いだろ。辞書にも載ってないだろ。俺の造語だからな。けど余程の…

ブログが復活した

誤ってブログを削除してしまいました。皆さんには大変ご迷惑をおかけしました。HatenaBlogさんの特別のご配慮により只今復活できました。 今まで同様よろしくね。取り敢えずお詫びとご報告まで。 にほんブログ村

老けない秘訣

楽しいと思えば楽しい。楽しくないと思えば楽しくない。昨夜寝ずに考えた答えですよ。平凡な答えですねぇ。 由美かおるさんの若さの秘訣は西野流呼吸法だそうです(テレビ:佐和子の部屋より)。さっそく試してみた。 足の裏から息を吸って頭のてっぺんで一旦…

それが問題だ

人間はアホだ。三日三晩寝ずに考えた結論だ。日々のニュースが証明している。 当然のこと乍ら俺もアホだ。人間だからね。俺の過去現在が証明している。 同じアホなら踊らにゃ損損。利口だと思ってるから悩むんだね。余生はアホに徹して楽しく過ごそう。 で、…

安倍総理の作戦勝ち

2時起床。 ストレッチ15分。 総理大臣が代わらなければ何の意味も無い。内閣改造は安倍政権の延命策以上の意味は無い。 政権に批判的だった河野太郎も野田聖子も林芳正も大臣に指名されるや否や抵抗勢力から安倍政権の延命勢力に豹変し子供のようにはしゃい…

嫌な標語

3時半起床。 朝の散歩5,900歩。今朝は涼しく爽やか。日が昇るに従って暑くなるが。庭の水遣りを終え朝ドラを見ながらお茶。ナッツ、コーヒとパイナップル1片。 近所の整形外科へ膝の湿布を貰いに行く。患者には婆さんが多い。最近の農作業は女性に重労働を強…

篭池夫妻フレーフレー

午前2時起床。 ストレッチ運動15分。 朝の散歩50分。途中、何時ものように2匹の野良猫に持参の餌を与える。女房の生き甲斐だからね。 シャワーを浴びてからコーヒーとナッツで朝ドラを見る。俺は殆ど新聞を読んでいるから朝ドラの筋が分からない。トンチンか…

田子作廃業

2時半起床 。 ストレッチ体操15分。 カンカン照りの農道から路地へ。熱暑を避け桜大木の樹下を歩み熊蝉の鳴き声に圧倒される。夏の風物詩と暫し佇む。 高齢者の熱中症は危険なんだな。ググってみた。室内運動で血糖値を下げる方法はないか? やはりエアロバ…

生まれてくる前と同じ

2時半に目が覚める。 偶々放映中のNHK深夜放送・日野原重明さんの追悼番組を30分ほど見て起床。 「自分の命は社会の ため、人のために使う」を生涯貫いた日野原さん。 対極の生き方。炎天下を歩くのも、血糖値の上下に一喜一憂するのも、町内会に入らないの…

喧嘩

2時起床 ストレッチ15分。 今日は8時半から市民医療センターの眼科検診。偶々女房の内科検診と重なったので同行する。 受付の順番を待つ男の患者と些細なことから諍いになり売り言葉に買い言葉お互いに声を張り上げ罵声の応酬となる。 看護師と女房の仲裁で…

可も無し不可も無し

2時半起床。 ストレッチ体操15分。 悪人には違いないが篭池は何となく憎めないなぁ。腹を括った人間の潔さか裏切った安倍草履と忖度官僚に対する報復心なのか。 恐らく後者だろうと思うが。何もかもぶちまけて落ち目の政権にとどめを刺すような爆弾を落とし…

遊行期のモットー

午前3時45分起床。 今朝は寝坊した。寝苦しく夜通し寝返りを打っていたような気がする。夜中に小便3回。首筋と腰が痛い。年相応なんだろな。 安倍草履と取り巻き連中と懸けて何と解く? ウソつきと解く。明らかに盗みの現場を見られているのに理由もなく盗ん…

ハゲタカ

禿げたか? じゃないよ。天網恢々疎にして漏らさず。人間の目は誤魔化せても天の目は誤魔化せない。傍若無人私利私欲に溺れた 安倍総理に天罰が下った。 安倍政権が弱ったと見るやハゲタカのマスコミが一斉に襲いかかり容赦なく政権の悪行を暴きにかかる。 …

忘れて生きる

8年ほど住んだことのある秋田県が水害で大変なことになっている。万物の霊長と奢れる人類も自然の猛威には無力だ。 夜な夜な飲み歩いた川端のスナックバーやクラブの名も年を経る毎に霞んでしまい遂には忘却の彼方へ消え去った。 昼飯に通った秋田クラブのビ…

人生は変えられるか

人生は変えられる。アルコール依存症で会社を早期退職した俺が今では一滴の酒も飲まない。断酒して20年、酒の無い人生がこんなに楽しいとは思わなかった。 待てよ? 人生は仮面を脱ぐことができる、が正解ではないか。現役時代の俺は酒の仮面を被って社交的…

慣れました

朝飯は、手作りの全粒粉食パンと野菜果物の盛り合わせと茹で卵と手作りのヨーグルト。よくも飽きないねぇ。 昼飯は、相変わらず鯖缶とトマト水煮缶ソースのスパゲッティ。よくも飽きないねぇ。 夕飯は、あらかぶ(カサゴ)の味噌汁とナスとシシトウのベーコ…

魔法のタッパー

2時半起床。ヨガマットの上で真っ向法15分。いくらか股が開き柔軟性がでてきたよう。筋トレやストレッチは辛くて長続きしなくなった。 早朝のテレビはコマーシャルばかり。NHKは手抜きの二番三番煎じの番組ばかり。ラジオ深夜便を聞きながらパソコン。 せ…

油を舐める

午前2時30分起床。ストレッチと真っ向法を30分。身体が硬くてどうにもならん。硬直して棺桶に入れるかいなぁ。その日まで身体を軟らかくしておこう。 糖尿病の食事療法でカロリー不足。体重が3ヶ月で2㎏減った。老人が痩せると貧相でいけない。 オリーブ油大…

物見高いバカ

麦わら帽子に首タオル。田子作スタイルで農道を一周する。歩幅を大きく背筋を伸ばし颯爽と速歩で歩く(・・・歩いてるつもり)。 な、何だっ! 後ろから来た小学校の2年生か3年生の女の子が俺を追い抜いてぐんぐん差を開いて前方に見えなくなった。俺の面子…

退屈は贅沢

午前2時起床。 スマホの動画をテレビの大画面に写してストレッチ体操30分。80歳の身体はガチガチに固まり容易なことでは解れない。 ホームベーカリーで作った全粒粉パン(塩分は標準の半分)とレタス、ブロッコリー、トマト、キュウリ、リンゴ、キウイ、茹で…

難行苦行

田子作よろしく麦わら帽子を被り首にタオルを巻いて午後3時過ぎの炎天下を歩くのは正直言って難行苦行だが100まで生きなきゃならんので頑張って歩いてきた。 お陰で食後の血糖値は標準値まで下がった。目出度いなぁ。アンタ、な〜んで、そんなに頑張るの? …

我に七難八苦を

糖尿病は炭水化物を控えなければならない。腎臓病は蛋白質とカリウムを控えなければならない。だったら糖尿病性腎症の俺は何を食えば良いのだっ! 油を舐めてカロリーを摂れってか? まるで狐じゃないか。困った困った。けど、負けてはいられない。 Amazonか…

どっちもどっち

身心一如だな。体調が悪いと精神も萎える。2週間ぶりに体調が戻り心も元気になった。これでよし! 俺が悪態をつかなくなったらお終いだな。生きている甲斐がない。大いに憎まれ口を叩いて元気に過ごそう。 俺が寝ている間に勝手に自壊が始まった。国民はバカ…

暫く休みます

体調が悪く諸々検査中につき暫くブログの更新を休みます。 にほんブログ村

料理と政治

1時起床。 1時半から4時半まで、田原総一朗の「朝まで生テレビ」を見る。 官僚達の理想と使命感、矜持とは?!果して、本音はどこにあるか?!…等々について官僚OBを中心に語り合う番組。 司会者の立場を超えた田原総一朗の迫力ある持論展開に官僚OB連中も…

バカは死ななきゃ治らない

2時25分起床。 深夜放送を聴きながらヨガマットの上でストレッチ運動。身体が硬いなぁ。力を入れると折れそうだよ。 昨日の庭仕事の後遺症で腰は痛むし手首も捻挫気味。筋肉は萎え力がまるで入らない。本当に大車輪をやっていた男か? 俺は信じない。 電話が…

精神安定剤

藤井聡太君は凄いね。ヒトを褒めたことのない俺が百万遍褒めても褒め足りないよ。 威張らないところが気に入った。気取らないところも気に入った。自然体だね。凡人に似た天才! 両親が出しゃばらないところも気に入った。普通のサラリーマン家庭。意識的に…

ブレーキの無い欠陥車

車にはブレーキが備わっているから安心して走れるのです。ブレーキがなかったら暴走して命の保証はありませんからね。 権力も同じです。良心というブレーキが備わっているから国民は安心して政権に身を託すことができるのです。 ところが安倍政権にはブレー…

盗人にも三分の理

盗人にも三分の理とは: 悪事を働いた者にも、それなりの理由はあるものだということ 篭池の真意を理解できないバカな記者が札束の中抜け(表と裏だけが1万円札)だけを執拗に追求していた。 返却しようとした100万円の札束が中抜けだろうが偽札だろうが関係…

2時45分起床。 昨夜11時27分 大分・佐伯市震度5強地震。 虎(安倍)の威を借る狐(菅、萩生田)の奢りが目に余る。最低の人間だな。情けない。恥ずかしくないのか。 (ヤフー検索画像より借用) 此の世のことは全て夢。過去現在未来苦楽悲喜こもごも全てが夢…

清と濁

身心が疲れる。重労働をしたわけでも発狂するほどの悩みがあるわけでもないのにね。やはり加齢による身心の劣化が原因だろうね。 困っている身内や友人や知人の相談にのったり助けたりする気力も体力もなくなった。夫婦二人で生きていくのがやっとこさだよ。…

失敗失敗

干し葡萄入りの食パンを焼いている。女房のだ。俺は糖尿人だから食えないんだな。未練がましく言うなよ。はいっ! 30分後にブザーが鳴ったら干し葡萄を入れるんだよ。前回はテレビの音でブザーが聞こえずに干し葡萄を投入し損なったからな。 それにしてもバ…

アンドロイドの誤作動

身心共に元気なのは早朝がピークで就寝前に最も低下する。僕の場合だが。そこで午後からの元気を回復する手段を発見した。 それは昼寝です。但し寝過ぎてはいけない。せいぜい30分から1時間だね。それもソファの上やマッサージチェアに仰向いての仮眠はダメ…

異様

パンの焼ける匂いがする。干しぶどう入りの食パンを焼いている。糖尿病の俺は食えないけど女房の好物だ。平和だなぁ。 jアラート(全国瞬時警報システム)発令下の防空訓練風景をテレビニュースで見た。戦時下の防空演習を思い出して異様な感じがする。 道…

テレビでも見るか

2時に夕ご飯を食ったよ。午前じゃないよ。午後の2時だからね。風呂にも入った。後は寝るだけ。 けど、まだ就寝には早過ぎるからブログでも書こうか。さて何を書こうかねぇ。テーマが決まってるわけじゃないし何を書いても自由だ、っていわれると困っちゃうね…

過保護の結果かも

家計学園問題について政府の態度が一変した。 所謂「怪文書 」を徹底的に解明すると。 政権の支持率の低下とメディアの追求に 抗しきれなくなったからだろう。 民意の影響力は強い。 その場しのぎの豹変に騙されてはいけない。 この機を逃さず隙あらば国民を…

発見

ホームベーカリーでパンを焼いた。 こんなに簡単に好みのパンが焼けるとは 思ってもみなかった。 何事もやって見なければ解らないってことだな。 これからは、血糖値の上がりにくい全粒粉パンや ライ麦パンが手軽に焼けるぞ。 市販のパンよ! さようなら、だ…

哀しいなぁ

官邸の 下僕と言うは 哀しけれ 黒を白とぞ 言わねばならぬ テロ防止法案はウソ政権の本音は国民監視法なり アベの威を借りて権勢振るうスガ己れ人格 喪いたるや にほんブログ村

電波中継器バンザイ

室内電波(Wi-Fi)の中継器(Buffalo WEX-733DHP)を設置したら パソコンの動作が格段に速くなった。 8,000円弱の出費でストレス無しにインターネットが楽しめるようになった のだから高い買い物とは言えまい。 パソコンは老後を豊かに生きるための貴重なツ…

のっぺらぼう

午前3時起床。 起きてみると全粒粉食パンが焼けている。上出来だがナイフで一枚一枚切り分けるのに一苦労。工夫せねばな。 便利な世の中になったもんだ。もう市販のパンを買う必要がなくなった。幸せだなぁ。こんな幸せ知らないんだよな、戦争で死んだ父ち…

マンネリ

キー叩く公開日記マンネリの老いの日課の午前3時よ 権力と結ぶ悪徳教育屋家計森友並べてアベ友 にほんブログ村

強いられて

強いられて 並ぶ行列 最後尾 ボトル1本 わが得んがため 強いられて 黒を白とぞ 言い通す 哀れカンリョウ 矜持棄てたる にほんブログ村

特売の列に並ぶ

特売の 玉葱五つ 買わんとて 開店を待つ 益荒男哀れ トランプとキム・ジョンウンの争いに飛んで火に入るアホ・シンゾウは にほんブログ村

昼はパスタ

今日の昼飯はパスタにしよう。 パスタはGI値が低いからね。 低GI値の食品が血糖値を上げないのは体験上も間違いなし。 今後とも昼食はパスタに決めよう。 アベは嫌いだね。 嘘つきだからよ。 信用できないだろ嘘つきは。 嘘つきは国を滅ぼす。 2017/05/30 散…

適応性は残っている

晴れ。 2時半に起きる。 朝餉は、サニーレタス、ブロッコリー、トマト、パプリカ、キウイ、リンゴ、茹で卵半分のサラダとメープルシロップ、亜麻仁油各小匙1入りヨーグルトとスライスチーズ半枚を載せた自家製全粒粉食パン。 女房と食後の散歩。道すがら摘…

切歯扼腕

MacのWebページが正常に表示されなくなった。あれこれ試してみたが解決せず。ついに音を上げてAppleのサポートを受ける。 修復にはOSの入れ替えが必要とのこと。リカバリにはパソコンのバックアップが必要になる。 マックには内蔵のディスクが備わっていない…

糖尿病が何だっ!

晩飯は食ったし庭の水遣りが済んだらシャワー浴びて寝るだけ。幸せだなぁ。自由は素晴らしい。 腹一杯メシが食えるってことは幸せなことだよ。70数年前の俺は栄養失調に加えパラチフスに罹り瀕死の状態だった。 父は行方不明となり満州貴族が一転して餓鬼道…

自己主張病は治らない

首相の私利私欲と公私混同の野望は党と官僚の盾に守られてエスカレートするばかり。国民は蚊帳の外だ。 憲法改正ができなかった祖父(岸)の恨みを晴らそうと躍起になっているのが私利私欲の典型だろ。 お友だちの森友君と加計君に特例の便宜を供与をしたの…

食パンを焼いてます

念願のホームベーカリーを買いました。手始めに全粒粉食パンを焼いています。 焼くといっても条件を設定し買いそろえた材料をパンケースに投入しスタートボタンを押すだけ。 あとは機械が捏ねて発酵して焼いてくれるから完成まで4時間強ほど放置しておけばよ…